기초대사량계산기

페이지 정보

profile_image
작성자내가찜했따 조회 6회 작성일 2021-01-13 16:13:23 댓글 0

본문

체중 유지 칼로리 계산법 (나의 섭취 칼로리 계산하기)

채널에 가입하여 각종 혜택을 누려보세요https://www.youtube.com/channel/UC_gG7SdnCuLpiTL1tb5LcpQ/join

iCandy 온라인 다이어트 \u0026 간헐적 단식 코칭, 린바디 온라인 스토어, 인스타그램 https://linktr.ee/icandy #칼로리 #다이어트

참고된 문서:
https://www.sailrabbit.com/bmr/
https://tdeecalculator.net/about.php

본인의 체중을 유지하거나 감량하기 위해 섭취해야 하는 칼로리 계산법 두 가지를 공유합니다.

인스타그램 http://www.instagram.com/icandyphq.sw/

********공지********
저는 간헐적 단식 라이프스타일과 각종 다이어트/건강 정보를 공유하는 * 유튜버*입니다.
저는 [의학박사] [영양사] [대학 전공자]도 아닙니다. 한때 급격한 체중 증가를 겪어봤고 수많은 시행착오를 겪으며 많이 배우고 극복한 사람입니다. 어린 시절 미국 이민 생활 15년 경험으로 탄탄한 영어 기초 덕분에 다루는 분야의 최신 정보를 늘 여러분과 공유할 수 있습니다. 제 영상들을 통해서 최대한 많은 분들이 본인이 가능한 최고의 몸매를 만드시고 건강도 찾으셨으면 하는 마음으로 정보를 공유하는 *일반인*입니다. 제가 가진 경험들과 하루하루 쌓고 있는 지식 범위 내에서 언제나 최선의 의견을 공유해드리지만, 저 또한 하루하루 배워가는 입장이며 시간이 지나면서 의견이 바뀔 수도 있습니다.

☆☆제가 권장하는 걸 시행하는 것은 *본인*의 판단이며 책임 또한 *본인*에게만 있습니다. 이미 건강에 문제가 있거나 생길 시 반드시 전문의와 상담하시길 바랍니다☆☆

[어깨동무한의원]기초대사량 어떻게 계산하고 관리해요?_윤건희원장

#기초대사량 #기초대사량계산법 #기초대사량관리법

안녕하세요^^
건강한 세상으로 함께하는 동반자 어깨동무 한의원 입니다.
다양한 질병과 통증을 해결하기 위한 연구를 끊임없이 진행하고 있으며 다양한 경로를 통해 정보를 나누고 있습니다. 영상 외에 블로그, 인스타그램에도 좋은 정보가 많으니 참고하셔서 여러분의 건강이 하루 속히 회복되길 바랍니다.


어깨동무한의원 홈페이지 http://www.apayo119.net
네이버블로그 https://blog.naver.com/centerdongmu
인스타그램 https://www.instagram.com/wooridongmu
전화문의 02-436-9988

식단 이대로 해보세요. 식단 짜는 방법 !

식단, 영양에 관한 질문들이 굉장히 많아서
식단 구성하는 방법,
직접 짠 식단들을 배포합니다.
프로그램이랑 같이 쓰시면 되겠습니다
궁금하신건 댓글로 달아주세요 !

구독과 좋아요는 큰 힘이 됩니다 !!!!

인스타 hoya_natural
배곧신도시 1:1 PT 전문센터 '피티뉴'

... 

#기초대사량계산기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 2,636건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.js-collection.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz